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調理メーカー直伝！ 素材別「お鍋とフライパンの正しいお手入れ法」
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株式を一定数以上保有していると、年に数回、各地の名産品や商品券がもらえる「株主優待制度」。実は世界的にはメジャーな制度ではなく、日本株式市場の特色なのです。今回は「株主優待制度」の楽しみ方と、銘柄選びの注意点について紹介します。
“日焼け止め”は室内でも使うべき!? 知っておきたい「光老化」と正しい紫外線対策法
「まだ本格的な夏じゃないから、日焼け止めは必要ない？」と思っていませんか？ でもそれは間違いです。そこで今回は、今すぐにでも意識していただきたい“正しい紫外線対策法”を紹介します。
【ダイエット】フルーツは太る？ 太らない？ “果糖”にまつわる3つの説
フルーツはヘルシーと言われる反面、肥満の原因になるという話もある。果たして、フルーツを食べると本当に太るのか？ 今回は、フルーツの甘味成分“果糖”に着目し、3つのステップから考えてみた。
100均グッズで家事ストレス減！ 持っててよかった、時短可能な厳選7品【洗濯編】
毎日の負担となりやすい「洗濯」を少しでもラクにする100円ショップの時短アイテムをご紹介。欠かせない家事だからこそ、便利アイテムを取り入れて、ゆとりある暮らしを目指しましょう！
間違って認識されやすい「省エネ知識」12問! あなたの理解度は何点？
「省エネ」はもはや当たり前ですが、実際に意識・行動している人は多くても、正しい知識を持ってできている人は少ないものです。良かれと思ってやっている行動が実は省エネになっていないことも。間違って認識されやすい省エネの知識について「理解度テスト」と共にお伝えします。
【油】“植物性は体にいい”は間違い!? 「実は美肌・健康・脳に悪い油のとり方」＆良い油の選び方
様々な種類がある油、何をどう選べばいい? 実は、毎日とりたい体にいい油と、減らすべき体に悪い油があるんです。選び方、使う時の温度、賞味期限、酸化…正しい油のとり方をまとめました。
寝るだけでウエスト−5センチも!? ラクラク「骨盤ストレッチ」
スマホやPC作業で体が固まってきているなと感じたら…こわばった体をほぐすストレッチ！日々の凝りやむくみを改善してくれます。今話題の「たった一週間で 身長を3センチ伸ばし ウエストを5センチ減らす 骨盤・背骨ストレッチ」から、簡単骨盤ストレッチをご紹介します。
うちの夫は「モラハラ夫」？ 弁護士が教えるチェックリストと対処法
うちの夫、もしかしたらモラハラかも…!? そう思ったら、チェックしてみましょう。今回は、モラハラに詳しい弁護士に、モラハラ夫の典型的な言動や行動、気づいた際の対処法を伺いました。
大人・子ども向けの「花粉症予防のポイント」を医師に聞いた
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大切なお洋服。せっかくクリーニングに出したのに、もう着られない！出した意味がない！……そう思いたくない人は必見！「失敗しないクリーニング店の見極め方＆出し方」をご紹介します！
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足がニオうのはなぜ？ 臭いの原因3つ＆正しいセルフケア法
外出先で靴を脱いだとき、蒸れたストッキングや靴下を脱いだとき、そこはかとなく漂う足の臭いは、多くの男女にとって最大の悩みです。本記事では、足が臭くなる原因や正しいセルフケア方法をご紹介します。
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